Ma sélection de livre : la grossesse

La grossesse est une période de transformation et d'apprentissage intense. Pour vous accompagner tout au long de ce merveilleux voyage, j'ai compilé une sélection de livres incontournables qui vous apporteront des informations précieuses, des conseils pratiques et du soutien émotionnel. Plongez dans ces lectures enrichissantes et préparez-vous à accueillir votre bébé avec sérénité et confiance. Découvrez ma sélection de livres sur la grossesse !

• ​Bliss stories, Clémentine Galey

Aussi passionnant que le podcast, ce livre est un guide complet à lui tout seul. Décomplexé et sans tabou, chaque histoire est merveilleuse. Les témoignages portent sur la grossesse et l’accouchement, mais aussi ces parcours de femmes, avant d’être mères leurs histoires d’amour et de maternité. Ils m’ont permis de découvrir toutes les facettes de la maternité et m’ont aussi permis de me sentir moins seule.

• ​Ma grossesse naturo, Fiona Bernard

​Pendant la grossesse, la naturopathie permet d’atteindre (ou de retrouver) l’équilibre naturel de son organisme, de diminuer les désagréments du quotidien en douceur et de se préparer au mieux à l’accouchement et à l’allaitement. Un guide plein de tips pour bien vivre sa grossesse.

• Vivre et transmettre le meilleur pendant la grossesse, Sophie Guedj Metthey

A la découverte de ma grossesse, j’étais comblée mais assaillie de questions et de souvenirs d’enfance : quel enfant j’abrite en mon ventre, quelle enfant j’ai été moi-même, quelle mère je serais, quelle mère je ne voudrais pas être, quel bagage vais-je lui transmettre, desquels de mes défauts je veux le préserver, etc.

​Ce livre aborde toute ces questions. Son contenu est à l’image de sa couverture : chaleureux, doux, féminin, généreux, original, spirituel, éthique, envoûtant. Tout simplement un ovni de la littérature pour femme enceinte.

• Le génie du foetus, Jean-Marie Delassus

Bien que cette ouvrage commence à dater (les neurosciences avance à toute vitesse !), il reste une référence dans le domaine de la mémoire du foetus. Jan-Marie Delassus est également le fondateur de la maternologie, terme révélateur d’un monde dont on n’a pas idée.

La maternité est un “voyage en inconscient”.

• L’attente sacrée, 9 mois pour donner la vie, Martine Texier

Martine Texier propose une méthode originale de préparation à la naissance basée sur le Yoga de l’Energie. J’aime beaucoup l’organisation qui classe les exercice par “maux” ce qui permet de s’y retrouver facilement.

Ce livre met en valeur la force physique et psychique des femmes à porter et donner la vie.